标签： 心理适应

心理适应是指个体面对环境变化或压力时，调整自身心态和行为以保持内心平衡的过程。在经济政策变动频繁的背景下，心理适应显得尤为重要。它帮助人们更好地应对生活中的不确定性和挑战，提升抗压能力，促进身心健康。良好的心理适应不仅有助于个人稳定情绪，还能增强社会整体的和谐与稳定。