标签： 成长压力

成长压力是指在个人成长过程中，因学业、就业、家庭期望等多方面因素带来的心理和生活负担。尤其在现代社会，竞争激烈，年轻人在追求自我实现与社会认可之间常常感到焦虑和迷茫。合理认识和调适成长压力，有助于保持身心健康，促进个人全面发展。社会和家庭的支持也在缓解成长压力中起着重要作用。