标签： 辞职焦虑

辞职焦虑是许多人在面临离开现有工作时产生的紧张和不安情绪。这种焦虑不仅源自对未来职业发展的不确定，还包括对经济压力、社交关系变化以及自我价值感的担忧。合理认识和调整心态，提前做好规划和准备，有助于缓解辞职带来的心理负担，找到更适合自己的发展方向。